Voc\u00ea est\u00e1 sempre dispon\u00edvel.
Sempre pronta para ajudar.
Sempre assumindo responsabilidades que nem eram suas.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea resolve, organiza, apoia, escuta.
Mas quase nunca para para perguntar:
\u201cE eu?\u201d<\/p>\n\n\n\n
Quando tenta colocar um limite, sente culpa.
Quando pensa em descansar, sente culpa.
Quando decide priorizar algo seu, sente culpa.<\/p>\n\n\n\n
No fundo, existe um medo silencioso:
Se eu n\u00e3o for necess\u00e1ria, talvez eu n\u00e3o seja importante.<\/p>\n\n\n\n
Ent\u00e3o voc\u00ea continua se doando.
Mesmo cansada.
Mesmo sobrecarregada.
Mesmo ressentida.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea engole o inc\u00f4modo.
Evita conflitos.
Prefere se esgotar do que frustrar algu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n
Mas, aos poucos, algo come\u00e7a a acontecer:
Voc\u00ea se sente invis\u00edvel.
Desvalorizada.
Sozinha mesmo estando rodeada de pessoas.<\/p>\n\n\n\n
O problema n\u00e3o \u00e9 ser generosa.
\u00c9 acreditar que voc\u00ea s\u00f3 merece amor quando est\u00e1 se sacrificando.<\/p>\n\n\n\n
Relacionamentos saud\u00e1veis n\u00e3o exigem que voc\u00ea se anule.
Amor n\u00e3o deveria custar a sua exaust\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea tamb\u00e9m tem necessidades.
Voc\u00ea tamb\u00e9m merece cuidado.
Voc\u00ea tamb\u00e9m pode ocupar espa\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n
Na terapia, \u00e9 poss\u00edvel aprender a colocar limites sem culpa e a se priorizar sem medo.<\/p>\n\n\n\n
Cuidar do outro \u00e9 bonito.
Mas se abandonar n\u00e3o precisa ser o pre\u00e7o. \ud83d\udc9b<\/p>\n\n\n\n